Cara Mengencangkan Kulit dengan Kentang. Belakangan, marak berita tentang kosmetik atau perawatan kulit yang mengandung bahan kimia berbahaya. Dampaknya pun tidak tanggung-tanggung, bisa menyebabkan kerusakan kulit secara permanen. Pasti, kabar ini bisa bikin Anda ragu untuk memakai produk perawatan kulit. Apalagi untuk kulit wajah yang sensitif.
Anda tak perlu terlalu cemas. Anda bisa merawat kulit dari bahan-bahan alami. Salah satunya, bahan makanan yang ada di dapur Anda. Yaitu, kentang.
Ternyata, umbi satu ini tak hanya nikmat untuk diolah menjadi berbagai makanan. Nutrisinya pun tak hanya untuk kesehatan tubuh, tapi juga kecantikan kulit. Kentang tidak cuma mengandung karbohidrat, tetapi juga banyak mengandung vitamin C. Kandungan vitamin C ini, sangat baik untuk menangkal radikal bebas, yang bisa menyebabkan kulit terlihat kusam dan keriput.
Anda bisa mengolah kentang untuk mengatasi permasalahan pada kulit. Simak saja caranya dan cobalah membuat ramuannya sendiri di rumah.
Lingkaran Mata
Banyak wanita membeli berbagai produk perawatan untuk menghilangkan lingkaran hitam di daerah mata. Padahal dengan kentang, lingkaran hitam pada mata dapat berkurang.
Cara membuat: Kupas kulit kentang lalu iris dengan potongan yang agak lebar, letakkan dalam kain atau sapu tangan. Lalu tempelkan pada mata selama 15 - 20 menit. Lakukan hal itu secara teratur, lingkaran hitam pada mata akan semakin berkurang.
Noda Wajah
Noda hitam pada wajah pun bisa dipudarkan dengan peeling dari kentang.
Cara membuat: Haluskan beberapa buah kentang yang sudah dikupas kulitnya dengan menggunakan blender. Proses menghaluskan jangan terlalu lama. Buat ramuan yang tidak terlalu halus. Setelah itu usapkan kentang yang sudah diblender pada wajah, dan pijat perlahan. Lakukan peeling selama lima menit, lalu bilas dengan air bersih.
Mengangkat sel-sel kulit mati
Kentang juga berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah. Gunakan saja masker kentang.
Cara membuat: parut dua buah kentang yang sudah di kupas. Setelah diparut segera tempelkan kentang pada wajah. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukanlah secara teratur.
Pembersih Wajah
Kentang juga dapat dijadikan pembersih wajah. Gunakan campuran tersebut untuk membersihkan wajah Anda. Kulit Anda akan menjadi lebih bersinar dan segar dengan menggunakan bahan alami.
Cara membuat: siapkan 1 buah kentang, dan 1 buah ketimun, potong ukuran sedang. Lalu siapkan 1 sendok teh baking soda. Masukkan ke dalam blender potongan kentang dan ketimun selama 20 detik. Jangan sampai kentang dan ketimun terlalu hancur. Keluarkan dari blender, lalu tambahkan 1 sendok teh baking soda, dan sedikit air pada campuran kentang dan ketimun.
Aguz Febriansyah
5:55:00 PM
New Google SEO
Bandung, IndonesiaAnda tak perlu terlalu cemas. Anda bisa merawat kulit dari bahan-bahan alami. Salah satunya, bahan makanan yang ada di dapur Anda. Yaitu, kentang.
Ternyata, umbi satu ini tak hanya nikmat untuk diolah menjadi berbagai makanan. Nutrisinya pun tak hanya untuk kesehatan tubuh, tapi juga kecantikan kulit. Kentang tidak cuma mengandung karbohidrat, tetapi juga banyak mengandung vitamin C. Kandungan vitamin C ini, sangat baik untuk menangkal radikal bebas, yang bisa menyebabkan kulit terlihat kusam dan keriput.
Anda bisa mengolah kentang untuk mengatasi permasalahan pada kulit. Simak saja caranya dan cobalah membuat ramuannya sendiri di rumah.
Lingkaran Mata
Banyak wanita membeli berbagai produk perawatan untuk menghilangkan lingkaran hitam di daerah mata. Padahal dengan kentang, lingkaran hitam pada mata dapat berkurang.
Cara membuat: Kupas kulit kentang lalu iris dengan potongan yang agak lebar, letakkan dalam kain atau sapu tangan. Lalu tempelkan pada mata selama 15 - 20 menit. Lakukan hal itu secara teratur, lingkaran hitam pada mata akan semakin berkurang.
Noda Wajah
Noda hitam pada wajah pun bisa dipudarkan dengan peeling dari kentang.
Cara membuat: Haluskan beberapa buah kentang yang sudah dikupas kulitnya dengan menggunakan blender. Proses menghaluskan jangan terlalu lama. Buat ramuan yang tidak terlalu halus. Setelah itu usapkan kentang yang sudah diblender pada wajah, dan pijat perlahan. Lakukan peeling selama lima menit, lalu bilas dengan air bersih.
Mengangkat sel-sel kulit mati
Kentang juga berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah. Gunakan saja masker kentang.
Cara membuat: parut dua buah kentang yang sudah di kupas. Setelah diparut segera tempelkan kentang pada wajah. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukanlah secara teratur.
Pembersih Wajah
Kentang juga dapat dijadikan pembersih wajah. Gunakan campuran tersebut untuk membersihkan wajah Anda. Kulit Anda akan menjadi lebih bersinar dan segar dengan menggunakan bahan alami.
Cara membuat: siapkan 1 buah kentang, dan 1 buah ketimun, potong ukuran sedang. Lalu siapkan 1 sendok teh baking soda. Masukkan ke dalam blender potongan kentang dan ketimun selama 20 detik. Jangan sampai kentang dan ketimun terlalu hancur. Keluarkan dari blender, lalu tambahkan 1 sendok teh baking soda, dan sedikit air pada campuran kentang dan ketimun.
Cara Membuat Cewek Bergairah dalam Bercinta. Hasrat seksual dimiliki setiap insan manusia, termasuk makhluk yang disebut wanita. Namun, bagaimanakah cara membuat wanita itu bergairah ? Sebenarnya wanita itu sangat mudah bergairah sama seperti pria, tapi seorang wanita tidak akan menampakkan gairahnya kepada pria secara langsung kecuali memang sudah tidak tertahankan!
Mencapai orgasme dengan pasangan anda memerlukan saling pengertian dan latihan. Ketika penis dan klitoris dalam keadaan cukup terangsang, orgasme bisa terjadi. Orgasme terdiri dari serangkaian kontraksi otot dalam alat kelamin.
Orgasme itu terasa seperti debaran dan sensasi yang menggairahkan yang menyebar keseluruh tubuh, menyebabkan satu perasaan menyenangkan yang luar biasa dan kemudian diikuti dengan relaksasi. Ketika pria mencapai puncaknya, air mani atau sperma akan keluar dari penisnya.
Hampir semua perempuan bisa mencapai orgasme hanya lewat rangsangan di klitorisnya, tanpa harus ada penetrasi. Hanya sedikit wanita yang bisa mencapai orgasme tanpa perangsangan klitoris. Wanita juga bisa mencapai orgasme dengan cara merangsang vaginanya. Seseorang bisa mencapai orgasme lebih dulu dari pasangannya dan orgasme tidak selalu terjadi setiap kali berhubungan seksual.
Peran perasaan dalam kehidupan seksual sama besarnya dengan peran organ tubuh kita. Itulah sebabnya kenapa pikiran, perasaan dan birahi kita berperan dalam soal gairah dan kepuasan seksual.
Seks lewat vagina
Ini mungkin teknik seksual yang paling sering dipraktekkan pasangan heteroseksual. Ada penetrasi atau sering disebut dengan hubungan kelamin, dimana penis memasuki vagina, dan ini merupakan cara utama terjadinya kehamilan.
Hubungan kelamin bisa menjadi sangat sulit, terutama jika anda melakukannya untuk pertama kali dan anda dalam keadaan tegang. Begitu penis ada di dalam vagina, vagina dalam keadang terangsang dan cukup basah, salah seorang atau kedua-duanya bisa menggerakkan panggul, sehingga penis bisa bergerak maju dan mundur di dalam vagina.
Gerakan ini bisa berlangsung selama beberapa menit atau bahkan lebih dari satu jam. Biasanya berakhir dengan klimaks kepuasan seksual atau biasa disebut sebagai orgasme. Ada banyak cara melakukan hubungan seksual dengan penetrasi, dan hanya setelah melakukan anda bisa tahu teknik mana yang paling cocok untuk anda dan pasangan anda.
Tahap Pemanasan Bisa Membantu Merangsang Wanita
Ciuman, belaian dan pelukan yang dikenal sebagai pemanasan hampir selalu dapat meningkatkan gairah baik laki-laki maupun perempuan. Bercumbu bisa sangat merangsang dan bisa juga menimbulkan perasaan rileks. Kebanyakan pria bisa ereksi dan terangsang dengan cepat.
Memasang kondom bisa menjadi bagian dari tahap pemanasan. Tahap pemanasan bisa membantu merangsang wanita sehingga vaginanya cukup lentur, tidak tegang, untuk bisa dimasuki oleh penis dengan mudah, tanpa menimbulkan rasa sakit. Ketika wanita terangsang secara seksual, tubuhnya mengeluarkan cairan alami yang keluar untuk memudahkan penetrasi.
Menyediakan waktu untuk pemanasan bisa menjadi sangat menggairahkan. Tahap ini juga memberikan kesempatan membangun saling percaya dan memahami fisik antara dua orang. Rasa percaya ini bisa menumbuhkan suasana intim yang menyenangkan diantara pasangan. Keintiman ini bisa merupakan bagian yang sangat penting dalam hubungan emosional dan seksual. Mengenal seseorang bisa sangat menggairahkan.
Aguz Febriansyah
5:50:00 PM
New Google SEO
Bandung, Indonesia
Cintai Kulit Anda Sendiri
Kapan terakhir kali Anda merasa seksi dalam kulit Anda sendiri? Tak ingat? Tak masalah, Anda tidak sendiri. “Saat perempuan menghabiskan waktunya dengan bekerja keras, seringkali mereka kurang memerhatikan sisi sensual dalam dirinya,” terang Lisa Schrader, pengarang Kama Sutra 52. Coba lakukan tips dan trik berikut ini untuk “memberdayai” sisi sensual yang terkubur di dalam Anda.
Warna merah
Disadari atau tidak, warna merah memang menggoda. Kenakan sesuatu berwarna merah dalam keseharian Anda. Entah itu busana merah atau lipstik merah yang cukup terang tetapi tidak norak. “Warna merah menstimulasi nafsu seksual seseorang,” jelas Elizabeth Harper, pengarang Wishing: How to Fulfill Your Heart’s Desires.
Tanpa underwear
“Jika Anda berani, cobalah pergi berkencan dengan suami tanpa mengenakan celana dalam,” saran Ramani Durvasula, PhD, profesor psikologi di California State University, Los Angeles. “Anda akan merasa sedikit nakal dan sangat seksi,” jelasnya. Tetapi untuk yang satu ini, Anda benar-benar harus memastikan bahwa kondisi Anda aman untuk tidak mengenakannya, ya. Tidak memiliki gaya jalan atau duduk yang ceroboh atau rok yang terlalu pendek.
Berkeringat
Perempuan yang berkeringat karena berolahraga secara rutin akan merasa lebih diingini, begitu penjelasan sebuah studi di University of Arkansas melaporkan.
Mengenakan perhiasan yang menggelayut
Memiliki bagian tubuh tertentu yang Anda nilai sangat seksi? Jika ya, fokuskan perhiasan Anda pada bagian tersebut. Semisal, Anda merasa bagian dada Anda memiliki daya tarik lebih. Kenakan kalung yang menjuntai hingga bagian tersebut. Gerakan Anda seharian seakan mengelus lembut daerah tersebut. Saran dari psikolog dan terapis sex, Stephanie Buehler ini mengisyaratkan bahwa langkah tersebut akan membantu Anda merasa lebih seksi menjalani hari.
Lekuk tubuh
Ingin merasa lebih seksi? Kesampingkan sejenak busana longgar Anda, dan kenakan busana yang menunjukkan lekuk tubuh Anda. Tak peduli Anda hanya berdiam diri di rumah, tetapi mengenakan pakaian yang memeluk lekuk tubuh Anda akan membuat Anda merasa lebih sensual.
Tanpa penyamaran
Menyingkirkan rambut-rambut yang tak diinginkan di bagian tubuh tertentu akan membantu Anda merasa lebih nyaman. Misal, melakukan bikini wax akan membuat Anda merasa lebih nyaman di bagian bawah sana. Bagian tersebut akan terasa lebih lembut. Friksi lembut di sana akan membuat Anda merasa lebih sensual dan aware terhadap diri Anda sendiri.
Simpan sejenak sepatu datar
Mengenakan sepatu berhak tinggi akan menguatkan otot dasar pelvis, yang berpotensi meningkatkan kenikmatan seksual, begitu laporan dari para peneliti Italia. Selain itu, berjalan menggunakan sepatu hak tinggi dengan gaya jalan yang tinggi akan membuat Anda merasa dan terlihat seksi.
Tanggalkan busana seakan ada yang melihat
Ketimbang membuka pakaian seperti terburu-buru saat akan mandi di kamar mandi, coba lakukan dengan gaya seksi. Secara perlahan dan sensual, tanggalkan busana Anda satu per satu seakan ada yang ingin Anda goda. Sebelum tidur, kenakan kamisol seksi….atau tanpa sehelai kain sekalian (pastikan keadaan aman, dan pintu kamar terkunci). Anda akan merasa lebih seksi.
Mandi dengan sabun wangi berpelembap
Aroma bisa membantu seseorang merasa lebih seksi, apalagi jika ditambah dengan sensasi kelembutan. Pilihlah sabun berpelembap yang lembut dan berbusa untuk menemani Anda membersihkan tubuh. Tubuh yang bersih dan lembap juga akan membantu Anda merasa lebih nyaman di dalam tubuh sendiri. Aguz Febriansyah 5:47:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Cara Merawat Gigi agar Tidak Berlubang. Gigi sakit kalo dipakai makan berarti infeksi sudah menyebar pada bagian dalm gigi. dalam aktivitasnyanya bakteri akan menghasilkan nanah dan gas yang akan memenuhi ruang di dalam gigi. dengan adanya gas dan nanah ini, ujung2 saraf yang ada dalam gigi akan tertekan dan menimbulkan rasa sakit. apalagi kalau makan daging, yang biasanya alot, tekanan yang disesebabkabkan mengunyah tadi aka semakin menekan ujung saraf tadi. adnya nanah juga mengakibatkan gusi tersebut bengkak
perawatannya: segera periksakan ke dokter gigi terdekat. dokter akan meresepkan antibiotik untuk mematikan bakteri dan analgesik yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan menghilangkan bengkak. biasanya drg akan berpesan agar kembali setelah tidak sakit, karena apabila dilakukan perawatan saat itu juga kondisi akan bertambah parah coz menambal gigi yang masih terinfeksi justru akan mengkibatkan infeksi tadi bertambah parah. setelah tidak sakit, drg akan menentukan perawatan yang tepat, apabila gigi sudah tidak dapat dipertahankan lagi maka akan dicabut. sedangkan apabila gigi masih memungkinkan akan dilakukan penambalan. biasanya penambalan dilakukan bertahap, dengan memberikan antibiotik yang akan langsung dimasukkan dalam lubang gigi. dilakukan bertahap untuk memastikan rongga dalam gigi sudah steril dan dapat ditambal.
Cara merawat gigi agar tidak berlubang:
1. Makanlah panganan yang bergizi
2. Batasi makan dan minum panganan yang mengandung karbohidrat (gula)
3. Sikat gigi setiap hari pada pagi hari sehabis sarapan dan sesudah makan malam dengan cara yang baik dan benar
4. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluor
5. Melakukan pemeriksaan berkala ke dokter gigi setiap enam bulan sekali
Salam dokter Age (Haryanto AG – pamanAGe) ,,, :) Aguz Febriansyah 5:44:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Cara merawat gigi agar tidak berlubang:
1. Makanlah panganan yang bergizi
2. Batasi makan dan minum panganan yang mengandung karbohidrat (gula)
3. Sikat gigi setiap hari pada pagi hari sehabis sarapan dan sesudah makan malam dengan cara yang baik dan benar
4. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluor
5. Melakukan pemeriksaan berkala ke dokter gigi setiap enam bulan sekali
Salam dokter Age (Haryanto AG – pamanAGe) ,,, :) Aguz Febriansyah 5:44:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Istirahat berhubungan dengan tempat tinggal, aktivitas dan lingkungan. Tidur malam adalah salah satu hal yang paling penting untuk menunjang kesehatan pikiran dan badan. Pastikan anda selalu merasa nyaman untuk tidur malam anda, dengan suasana kamar yang sejuk, tenang (tidak berisik), dan bersih. Tidurlah dengan nyenyak tanpa pikiran selama 7-8 jam.
2. Tempat tinggal yang nyaman, tenang, dan bersih.
Pengaruh dari hal ini akan sangat mengganggu kinerja otak dan faktor psikologis. Bagaimana rasanya kalau setiap hari anda selesai beraktifitas dengan keadaaan suasana rumah yang berisik, bising, kotor dan tidak nyaman? pilihlah baik-baik lingkungan yang tenang, nyaman, dan bersih sebelum anda salah menentukan tempat tinggal yang tepat. Bagaimana otak dan pikiran anda bisa rileks dengan suasana rumah yang seperti pasar?
3. Makan makanan yang sehat.
Pola makan anda akan sangat menentukan kesehatan tubuh dan berpengaruh besar terhadap daya tahan tubuh. Terlebih lagi makanan yang anda makan akan sangat berpengaruh terhadap “bentuk fisik” dari setiap manusia. Kalau anda mau terlihat segar, makanlah makanan yang segar-segar seperti sayur sop, sukiyaki, sayur bayam, ayam rebus, tahu kukus, buah-buah segar, dll. Usahakan proses pembuatan makanan yang anda konsumsi tidak mengandung lemak jenuh yang tinggi, kolesterol, dan zat-zat yang berbahaya seperti pewarna dan pengawet. makanan yang pengolahannya dengan dikukus, direbus atau dipanggang akan lebih baik daripada yang di goreng.
4. Olahraga secara teratur.
Hal yang 1 ini jangan anda sepelekan. Lupa / malas berolahraga seminggu saja dapat membuat otot-otot tubuh menjadi kendur dan tubuh anda akan terasa loyo serta pikiran anda menjadi mumet. Selalu buat jadwal yang baik untuk berolahraga, misal: seminggu 3 kali atau setiap hari pun juga tidak apa-apa. Olahraga yang baik dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan peredaran darah dan menguatkan otot-otot yang kendur. Vitalitas anda akan tetap terjaga sepanjang hari.
5. Manajemen pikiran / pola pikir.
Hidup ini memang kompleks, setiap orang pasti dirundung masalah. Pikiran anda harus back to nature, maksudnya pikirkanlah apa yang harus anda lakukan untuk diri anda sendiri. Miasl: pola makan, pola tidur, pola akrifitas, rekreasi, dsb. Jangan campur adukkan pikiran anda dengan orang lain. Hadapi saja apa yang sedang anda alami saat ini, toh tidak selamanya anda bakal hidup seperti itu. Yang terpenting: buat perencanaan untuk masa depan anda, jangan urusin orang lain. Dan 1 lagi yang harus anda ingat, selalu dekatkan diri anda dengan Tuhan dan “berkomunikasilah” denganNya sesering mungkin. Aguz Febriansyah 5:42:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
