Hati-hati nih yang kemarin lebaran kebanyakan makan, Makan adalah kebutuhan pokok makhluk hidup kalau tidak makan makhluk hidup khususnya manusia pasti akan lemes dan akan payah jika bekerja. Kalau tidak makan energi tidak akan keluar dari tubuh kita, Tapi...kalau kita kebanyakan makan juga gak bagus buat keksehatan badan. Nih kalau kebanyakan makan nanti kayak gini nih
- Menyebabkan hilangnya rasa takut kepada Allah dan sebaliknya akan tumbuh rasa takut terhadap manusia.
- Menyuburkan mentalitas cinta dunia, karena kenikmatan semu dibalik rasa kenyang itu akan mendorong manusia mengulangi kembali pola makan yang sama.
- Menghilangkan kasih sayang kepada sesama makhluk, karena rasa kenyang itu membuatnya lupa banyak orang lain yang masih kelaparan.
- Menyuburkan sifat malas untuk beribadah, belajar, bekerja dan berbagai amal sholeh lainnya.
- Ketika mendengar kata-kata hikmah/nasehat, orang yang terlalu kenyang tidak dapat menangkap dan merasakan sentuhannya.
- Jika orang kenyang itu memberi hikmah dan nasehat, maka apa yang disampaikan itu tidak dapat meresap kedalam hati orang yang mendengarnya.
- Terlalu kenyang membuat sulit bernafas dan dapat mendatangkan berbagai macam penyakit.
Padahal banyak Firman Allah dan Sabda Nabi yang menyebutkan bahwa lapar itu lebih nbaik dibanding kekenyangan :
ALLAH berfirman dalam Hadis Qudsi:
"Tidak ada perlindungan yg lebih kuat bagi hamba-hambaKu kecuali menyedikitkan makan."
(HQR ad-Dailami dan Abdullah Ibnu Abbas R.A.)
7. Al A'raaf
31. Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap (memasuki) mesjid<[534] makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan[535]. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.
"Tidak ada satu wadah pun yg diisi oleh Bani Adam,Lebih buruk daripada perutnya,cukuplah baginya beberapa suap,untuk memperkukuhkan tulang belakangnya agar dapat tegak. Apabila tidak dapat dihindari,baiklah sepertiga makanannya,sepertiga lagi untuk minumannya sepertiganya untuk nafasnya."
(HQR Tarmidzi,Ibnu Maja dan Ibnu Hibban dalam Shahihnya yg bersumber dari Miqdam bin Ma`di Kasib)
"Orang Mukmin makan untuk satu perut,sedang org kafir makan untuk tujuh perut".
(H.R Bukhari Muslim yg bersumberkan dari Ibnu Umar-Shahih)
47. Muhammad
12. Sesungguhnya Allah memasukkan orang-orang mukmin dan beramal saleh ke dalam jannah yang mengalir di bawahnya sungai-sungai. Dan orang-orang kafir bersenang-senang (di dunia) dan mereka makan seperti makannya binatang. Dan jahannam adalah tempat tinggal mereka.
Rasulullah pernah bersabda:
1. "Perut itu adalah sumber penyakit dan berpantang itu adalah sumber ubat".
2. "Kita(Kaum Mukmin) adalah satu kaum yg bila telah merasa lapar barulah makan dan apabila makan tidak hingga kenyang."
(Al-Hadis)
2. Al Baqarah
143. Dan demikian (pula) Kami telah menjadikan kamu (umat Islam), umat yang adil
195. Dan belanjakanlah (harta bendamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan, dan berbuat baiklah, karena sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.
17. Al Israa'
29. Dan janganlah kamu jadikan tanganmu terbelenggu pada lehermu dan janganlah kamu terlalu mengulurkannya[852] karena itu kamu menjadi tercela dan menyesal.
Makanya kawan, kita harus ingat bahwa saat kita kenyang disitulah kesempatan setan untuk membangkitkan hawa nafsu di dalam diri kita, jadi jagalah nafsu kita dari makanan makanan yang membuat kita kekenyangan. Aguz Febriansyah 5:20:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Berbagai Macam Manfaat Buah Delima - Buah delima mempunyai manfaat sangat besar untuk kesehatan tubuh walaupun gue sendiri jarang makan buah delima, tapi menurut yang gue baca di kompas buah delima mempunyai berbagai manfaat yang dapat menyehatkan tubuh salah satunya untuk jantung. dalam artikel yang gue baca kalo kita mengkonsumsi jus buah delima 8 ons setiap hari bisa menurunkan kolesterol jahat yang ada di tubuh kita (emangnya ada ya kolesterol yang baik?). Dan buah delima juga mempunyai antikanker gue gak tau gimana ngejelasinnya karena gue bukan anak kedokteran tapi yang jelas buah delima berfungsi untuk menegah penyakit kanker yangsering diderita orang tua khususnya ibu-ibu yang mengidap penyakit kanker payudara. nih sedikit potongan artikel dari kompas
"Penelitian di laboratorium menunjukkan jus delima yang tidak diberi pemanis akan memicu apoptosis pada sel kanker payudara, prostat dan kolon dengan cara mengaktifkan gen dan enzim yang mengatur apoptosis. Khasiat delima tersebut disebabkan karena jus delima memiliki antioksidan tiga kali lebih tinggi dibanding teh hijau atau anggur merah. Seperti diketahui antioksidan akan melawan radikal bebas yang merusak DNA yang bisa memicu terjadinya kanker."
Ada lagi manfaat yang unik dari buah delima yaitu bisa menghilangkan stress katanya....tapi gue juga gak ngerti kenapa bisa buah delima ngilangin stress. apa ada hubungannya? padahal kalo gue lagi kehabisan uang gue suka stress apakah dengan makan buah delima stress gue bisa hilang dan gue bisa dapat duit hehe...agak gak masuk akal sih tapi coba kita baca potongan artikel dibawah ini:
"Untuk Anda yang harus menjalani kesibukan sehari-hari yang begitu padat, buah delima ini juga memiliki khasiat khusus. Menurut studi yang dilakukan oleh Queen Margaret University, Edinburgh, mengonsumsi jus buah delima dapat membantu menyingkirkan stres dan membantu Anda menenangkan diri.
Hal ini terjadi karena delima mengurangi kadar kortisol (hormon stres) secara signifikan di dalam air liur kita, sekaligus mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik, sehingga membuat Anda lebih rileks. Dengan mengonsumsi jus delima sebanyak 500 ml (2,5 gelas) sehari, Anda bisa mengurangi kadar stres ini.
"Dasar penemuan ini adalah adanya pembenaran bagi para pekerja yang sibuk untuk mengonsumsi jus delima untuk membantu melenyapkan stres yang kronis dan menjaga kesehatan," ungkap Dr Emad Al-Dujaili yang memimpin studi ini. Sebanyak 60 relawan yang dilibatkan dalam penelitian ini dilaporkan menjadi lebih antusias dan tidak lagi merasa sedih, setelah mengonsumsi minuman buah ini. "
Gue juga gak tau persisnya ya karena gue juga jarang nyobain buah delima dan kalo gue stress biasanya gue lepas dengan jalan-jalan keluar atau ke gunung atau yg paling simpel ngobrol dengan orang terdekat atau curhat mungkin itu hal yang paling mudah untuk ngilangin stress..semoga bermanfaat dan semoga jangan sampe stress. Aguz Febriansyah 5:17:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Manfaat dan Khasiat Buah Semangka - Buah semangka adalah buah yang cukup unik menurut gue, dengan bentuknya yang besar buah semangka bisa tumbuh di tanah dengan pohon yang kecil, bentuk luarnya juga unik yaitu belang hijau muda dan tua, tapi saat dibelah buahnya, beeuuh warnanya merah menggairahkan dan juga mnis rasanya, buah semngka juga sangat cocok untuk menjadi makanan penutup atau pencuci mulut. Tapi tahukan lo, kalau manfaat dan khasiat buah semangka itu sangat besar untuk kesehatan tubuh kita, berikut ini akan gue jabarkan sedikit yang gue tahu tentang manfaat dan khasiat buah semangka, sebetulnya inti manfaat dan khasiat dari buah semangka adalah antioksidnya yaitu Likopen..apa itu likopen."Likopen adalah pigmen merah pada tumbuhan, merupakan senyawa fitokimia yang terdapat dalam tomat, semangka dan buah-buahan berwarna merah yang lain. Senyawa ini merupakan golongan karotenoid yang paling umum yang terdapat dalam tubuh manusia. Senyawa ini larut dalam air sehingga tidak sulit untuk mendapatkannya."Dan likopen itu lah yang menjadi sumber manfaat dan khsiat dari buah semangka...singkatnya dari beberapa artikel yang gue baca gue mengambil kesimpulan bahwa likopen mempunya manfaat :
- merangsang keluarnya air seni lebih deras
- menurunkan demam
- mencegah sariawan dengan ampuh
- bermanfaat bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
- mencegah kanker
Tapi gue pribadi gak terlalu memikirkan manfatnya karena kalo makan-makan terlalu dipikir-pikirin manfat ini dan itu jadi kurang nikmat rasanya hehe, kalo suka ya makan kalo nggak ya tinggal, kalo laper ya embat kalo kenyang ya udah hehe dan juga jangan lupa baca manfaat dari melon dan durian ,, Aguz Febriansyah 5:12:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Manfaat dan Khasiat Buah Melon - Kalau tadi gue udah ngepost tentang khasiat dan manfaat buah semangka sekarang gue akan ngepost temennya yaitu buah melon (emang semangka dan melon kadang kurang akur tapi mereka temenan kok), khasiat dan manfaat buah melonhampir mirip-mirip gitu sih (namanya juga temenan). melon juga punya manfaat dan khasiat yang bagus untuk kesehatan tubuh. sebelumnya akan gue jelasin pakah buuah melon itu, diambil dari wikipedia melon adalah
Melon (Cucumis melo L.) merupakan nama buah sekaligus tanaman yang menghasilkannya, yang termasuk dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae.Dan ini beberapa manfaat dan khasiat buah melon yang gue temukan selama perjalanan menjelajah google.
Manfaat melon juga ternyata mengandung vitamin C dan provitamin A.
Melon juga bermnafaat sebagai zat anti kanker dan anti oksidan.
Dan melon mempunyai khasiat dan manfaat kesehatan lain seperti :
a. mencegah darah menggumpal.
b. membersihkan kulit.
c. menlancarkan saluran pencernaan.
d. menurunkan kadar kolestrerol.
Kalo melon di bikin jus kayaknya kurang enak (kata gue) kecuali di pakein susu coklat atau putih baru tuh enak, apalagi di blender kentel pasti rasanya jauh lebih enak dibanding dimakan langsung, tapi kalo yg gak suka susu sti bakalan muntah makan jus melon. semoga manfaat Aguz Febriansyah 5:08:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Khasiat dan Manfaat Buah Durian - gue mencoba ngepost tentang manfaat dari buah-buahan lagi, kenapa? karena gue suka dengan begbagai hal yang bermanfaat jadi gue suka nulis hal-hal yang ada manfaatnya. Kalo barusan gue nulis tentang manfaat dan khasiat buah semangka dan melon kali ini gue juga mau nulis buah yang udah mau jadi temennya melon dan semngka yaitu durian. lho kenapa hampir? krn setelah gue melakukan wawancara eksklusif dengan si buah durian ternyata dia minder kalo ketemu sama semangka dan melon, sebab cuman dia yang punya rambut jabrik yang lainnya botak, jadi gak enak sendiri "kata pak melon".hehe
Dari wikipedia dikutip bahwa
Tapi untuk sekarang kayaknya tukang balon lah yang paling menjadi musuh tukang durian, krn tau sendiri kan balon kalo deket durian pasti bakal pecah, nah untuk buah durian sebenernya gue suka tapi ada juga beberapa hal yang guegak suka, karena durian harganya agak mahal dan isinya juga sedikit jadi gue kurang begitu hobi makan durian (maklum lagi bokek) hehe.
Untuk beberapa hal, durian mempunyai khasiat dan manfat yang bagus untuk kesehatan, walalupun gue sendiri cuma manfaatin durian dari kulitnya buat bunuh tikus atau ngerjain orang yg pengen duduk di bangku. untuk kesehatan buah durian itu sendiri gue menemukan ada 10 manfaatdan khasiat buah durian: dan berikut manfaat dan khasiat buah durian:
10. Buah durian bermanfaat menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.
9. Buah durian juga punya khasiat meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
8. Buah Durian dapat mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
7. Buah durian berfungsi menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
6. Buah durian juga mengandung senyawa tembaga yang berkhasiat menjaga kesehatan kelenjar tiroid
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa berguna menjaga kadar gula darah tetap stabil
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
3. Buah durian bermanfaat menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
2. Buah durian bermanfaat mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
1. Buah durian berkhasiat mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
Satu lagi, gue berkhayal andai mster limbad jadi petani durian, apakah dia akan memakai helm di kebunnya, coz durian kan tidak di petik dan akan jatuh kalo udah mateng, kalo gak di tungguin buah durian bisa diambil sama musang, jadi harus cepet-cepet diambil dan tinggi pohonnya juga sampe 20m kalo kepala ketibanan durian dari ketinggian segitu apa limbad masih bisa bertahan? (ngayal). Aguz Febriansyah 5:06:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Dari wikipedia dikutip bahwa
durian adalah nama tumbuhan tropis yang berasal dari Asia Tenggara, sekaligus nama buahnya yang bisa dimakan. Nama ini diambil dari ciri khas kulit buahnya yang keras dan berlekuk-lekuk tajam sehingga menyerupai duri.Sebutan populernya adalah "raja dari segala buah" (King of Fruit), dan durian adalah buah yang kontroversial. Meskipun banyak yang menyukainya, sebagian yang lain muak dengan aromanya.
Tapi untuk sekarang kayaknya tukang balon lah yang paling menjadi musuh tukang durian, krn tau sendiri kan balon kalo deket durian pasti bakal pecah, nah untuk buah durian sebenernya gue suka tapi ada juga beberapa hal yang guegak suka, karena durian harganya agak mahal dan isinya juga sedikit jadi gue kurang begitu hobi makan durian (maklum lagi bokek) hehe.
Untuk beberapa hal, durian mempunyai khasiat dan manfat yang bagus untuk kesehatan, walalupun gue sendiri cuma manfaatin durian dari kulitnya buat bunuh tikus atau ngerjain orang yg pengen duduk di bangku. untuk kesehatan buah durian itu sendiri gue menemukan ada 10 manfaatdan khasiat buah durian: dan berikut manfaat dan khasiat buah durian:
10. Buah durian bermanfaat menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.
9. Buah durian juga punya khasiat meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
8. Buah Durian dapat mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
7. Buah durian berfungsi menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
6. Buah durian juga mengandung senyawa tembaga yang berkhasiat menjaga kesehatan kelenjar tiroid
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa berguna menjaga kadar gula darah tetap stabil
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
3. Buah durian bermanfaat menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
2. Buah durian bermanfaat mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
1. Buah durian berkhasiat mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
Satu lagi, gue berkhayal andai mster limbad jadi petani durian, apakah dia akan memakai helm di kebunnya, coz durian kan tidak di petik dan akan jatuh kalo udah mateng, kalo gak di tungguin buah durian bisa diambil sama musang, jadi harus cepet-cepet diambil dan tinggi pohonnya juga sampe 20m kalo kepala ketibanan durian dari ketinggian segitu apa limbad masih bisa bertahan? (ngayal). Aguz Febriansyah 5:06:00 PM New Google SEO Bandung, Indonesia
Manfaat dan Khasiat Buah Pisang - Buah pisang selalu jadi buah yang sangat digemari untuk vitamin dan sangat mudah, murah untuk di dapat, biasanya pisang sering dikonsumsi di pagi hari oleh engkong-engkong di barengi dengan segelas teh atau kopi yap betul pisang goreng, tapi kalo pisang goreng kurang bagus untuk dimakan, karena mengandung minyak yang berlebih dan mengandung banyak kolesterol.
Kalo balita biasanya mengkonsumsi pisang pake cara di serut pake sendok, untuk apa balita makan pisang, kalo gue tanya ke tetangga pasti jawabnya" biar e'enya lancar" dalem hati gue bercakap" lancar si lancar got gue liat tuh jadi mampet" hehe.
Pisang juga salah satu buah yang paling disukai monyet, entah kenapa mungkin karena kalo makan pisang monyet jadi jago gelayutan di pohon dan gue inget kejadian waktu gue kecil, walaupun gue terlahir dari batu, gue juga pernah kecil, (sungokong kali)hehe. gue beranggapan dengan makan pisang gue bisa jago manjat dan gue mencoba makan sesisir pisang terus gue coba panjat pohon belimbing dan berdiri dibatang sambil teriak AaaaaUuuuOoooo...terus gue lompat ke pohon lainnya dan hasilnya, gue beli betadin dan kapas buat luka abis jatoh dari pohon. yah
Manfaat pisang dan khasiatnya bisa gue tulis disini yang bersumber dari google tentunya dan gue lupa dari blog apa gue copy manfaat buah pisang ini, langsung aja cekibrot deh manfaat dan khasiat buah pisang buat kesehatan ;
9. Mengatur Bobot Badan
Pisang juga mempunyai manfaat dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti, seseorang dapat kehilangan berat badan dengan berdiet 4 buah pisan dan 4 gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.
8. Kecantikan Wajah
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari.
7. Manfaat Bagi Diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yang belum matang yang dikukus dan dicampur kelapa parut muda, merupakan makanan tambahan bagi orang yang menderita penyakit gula.
6. Luka Bakar
Daun pisang mempunyai khasiat untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang di tambah minyak kelapa mempunya pengaruh mendinginkan kulit.
5. Baik bagi Penderita Lever
Dua buah pisang ditambah satu sendok madu dikonsumsi penderita penyakit lever. Ini akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
4. Penyakit usus dan perut
Pisang yang dicampur sus cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair ) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan maag untuk menetralkan keasaman lambung.
3. Penderita Anemia
Dua pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.
2. Untuk Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan sebab dalam satu buah pisang saja sudah mengandung sekitar 85 – 100 kalori.
1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah. Gula yang terdapat di dalam buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secra cepat. Dan, itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
Semoga Bermanfaat !
Sumber Aguz Febriansyah 6:55:00 AM New Google SEO Bandung, Indonesia
Kalo balita biasanya mengkonsumsi pisang pake cara di serut pake sendok, untuk apa balita makan pisang, kalo gue tanya ke tetangga pasti jawabnya" biar e'enya lancar" dalem hati gue bercakap" lancar si lancar got gue liat tuh jadi mampet" hehe.
Pisang juga salah satu buah yang paling disukai monyet, entah kenapa mungkin karena kalo makan pisang monyet jadi jago gelayutan di pohon dan gue inget kejadian waktu gue kecil, walaupun gue terlahir dari batu, gue juga pernah kecil, (sungokong kali)hehe. gue beranggapan dengan makan pisang gue bisa jago manjat dan gue mencoba makan sesisir pisang terus gue coba panjat pohon belimbing dan berdiri dibatang sambil teriak AaaaaUuuuOoooo...terus gue lompat ke pohon lainnya dan hasilnya, gue beli betadin dan kapas buat luka abis jatoh dari pohon. yah
Manfaat pisang dan khasiatnya bisa gue tulis disini yang bersumber dari google tentunya dan gue lupa dari blog apa gue copy manfaat buah pisang ini, langsung aja cekibrot deh manfaat dan khasiat buah pisang buat kesehatan ;
9. Mengatur Bobot Badan
Pisang juga mempunyai manfaat dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti, seseorang dapat kehilangan berat badan dengan berdiet 4 buah pisan dan 4 gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.
8. Kecantikan Wajah
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari.
7. Manfaat Bagi Diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yang belum matang yang dikukus dan dicampur kelapa parut muda, merupakan makanan tambahan bagi orang yang menderita penyakit gula.
6. Luka Bakar
Daun pisang mempunyai khasiat untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang di tambah minyak kelapa mempunya pengaruh mendinginkan kulit.
5. Baik bagi Penderita Lever
Dua buah pisang ditambah satu sendok madu dikonsumsi penderita penyakit lever. Ini akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
4. Penyakit usus dan perut
Pisang yang dicampur sus cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair ) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan maag untuk menetralkan keasaman lambung.
3. Penderita Anemia
Dua pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.
2. Untuk Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan sebab dalam satu buah pisang saja sudah mengandung sekitar 85 – 100 kalori.
1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah. Gula yang terdapat di dalam buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secra cepat. Dan, itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
Semoga Bermanfaat !
Sumber Aguz Febriansyah 6:55:00 AM New Google SEO Bandung, Indonesia
